Hilfestellung rund um das Thema Kinder verstehen

Meditiere wenn Du Dein Gedankenkarussell beruhigen möchtest.

Meditation ist ein sehr guter Weg, wenn Du Dein Gedankenkarussell beruhigen willst. Für den Anfang empfehle ich Dir eine geführte Meditation. Diese nimmt Dich mit auf eine Reise an einen…

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Strecke Deiner Angst die Hand aus.

Die Angst vor der Angst. Oder die Angst ist kein guter Begleiter. Du kannst ihr nicht davon laufen. Sie kommt immer mit Dir mit. Du kannst sie auch nicht töten…

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Beginne jeden Tag mit einem positiven Gedanken.

Ich bin der Meinung gerade jetzt ist es wichtig und hilfreich, wenn wir uns auf positive Sachen konzentrieren. Positives Denken kann Dein Leben verändern. Nimm Dir vielleicht etwas Zeit dafür,…

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